Чернослив в прикорме: возраст и безопасная подача | Бамама

О продукте

Подходит с начала прикорма. Чернослив — сушёная слива с клетчаткой и природными сахарами. Используйте спелую мягкую мякоть и удалите несъедобные части.

Что важно

Целый сухой чернослив липкий и плотный. Размочите или проварите его до мягкости, удалите косточку и разомните.

Как подготовить

Проверьте, что в черносливе нет косточки. Промойте и размочите в горячей воде или недолго проварите до мягкости. Затем разомните.

Как давать

Традиционно (с ложки)

Разомните подготовленную мягкую мякоть вилкой. По мере освоения текстур оставляйте мягкие части размером 2–4 мм, затем увеличивайте их до 5–8 мм.

Самоприкорм (BLW)

Примерно в 6–8 месяцев разомните полностью размоченный чернослив и дайте на заранее наполненной ложке. После появления щипкового захвата предложите очень мягкие части 1–1,5 см. Целый липкий сухофрукт не давайте.

Как хранить

Свежий

Храните чернослив в плотно закрытой упаковке в сухом прохладном месте. После открытия соблюдайте условия и срок хранения на упаковке.

Приготовленный

Охладите приготовленный продукт в течение 1–2 часов и храните закрытым в холодильнике не дольше 2 дней. Остатки из тарелки ребёнка не сохраняйте.

Заморозка

Как заморозить:

Быстро охладите подготовленный продукт, разделите на небольшие порции и заморозьте в закрытом контейнере. Для домашней детской еды ориентир хранения — 1–2 месяца.

Источники и дата проверки

ВОЗ Союз педиатров России Solid Starts

Проверено: 21 августа 2026

Чернослив

С какого возраста