Груша в прикорме: возраст и безопасная подача | Бамама

О продукте

Подходит с начала прикорма. Груша — сладкий сочный фрукт с клетчаткой. Твёрдую мякоть приготовьте до мягкости или натрите в подходящей форме.

Что важно

Груша в сыром твёрдом виде трудно безопасно разжевать. В начале прикорма приготовьте до мягкости. Продукт должен легко раздавливаться между пальцами.

Как подготовить

Вымойте фрукт, удалите кожуру, сердцевину и семена. Твёрдую мякоть приготовьте до мягкости или мелко натрите.

Как давать

Традиционно (с ложки)

Разомните подготовленную мягкую мякоть вилкой. По мере освоения текстур оставляйте мягкие части размером 2–4 мм, затем увеличивайте их до 5–8 мм.

Самоприкорм (BLW)

Примерно в 6–8 месяцев, если ребёнок захватывает еду ладонью, предложите спелую мягкую дольку 5–7 × 1,5–2 см. После появления щипкового захвата нарежьте мякоть мягкими частями 1–1,5 см. Удалите кожуру, косточки, семена и жёсткие волокна, если они есть.

Как хранить

Свежий

Оставьте недозрелый плод при комнатной температуре. Спелый храните в холодильнике. Разрезанный плод уберите в закрытый контейнер и используйте в течение 1–2 дней.

Приготовленный

Охладите приготовленный продукт в течение 1–2 часов и храните закрытым в холодильнике не дольше 2 дней. Остатки из тарелки ребёнка не сохраняйте.

Заморозка

Как заморозить:

Быстро охладите подготовленный продукт, разделите на небольшие порции и заморозьте в закрытом контейнере. Для домашней детской еды ориентир хранения — 1–2 месяца.

Консервированный вариант

Консервированную грушу обычно предлагают после года. Выбирайте мягкий плод в воде или собственном соку. Сироп слейте, а фрукт промойте. Свежая или замороженная груша позволяет лучше контролировать состав.

Источники и дата проверки

ВОЗ Союз педиатров России Solid Starts

Проверено: 21 августа 2026

Груша

С какого возраста