Не аллерген

Мелисса

Что с возрастом

Отдельный возраст для чая из мелиссы в используемых нами рекомендациях по детскому питанию не указан, поэтому у карточки нет отметки «можно с…». Это не значит «можно в любом возрасте»: как и у любых травяных напитков, до года дополнительное питьё может вытеснять грудное молоко или смесь — раньше года его не вводят независимо от травы.

О продукте

Чай с мелиссой готовят из её листьев — у него мягкий травяной вкус и лимонный аромат. Мелисса встречается и отдельно, и в смесях с другими травами и фруктами. В блюдах мелисса используется и как ароматная зелень — это отдельный способ знакомства, не связанный с напитком.

Что важно

На детских чаях с мелиссой можно увидеть маркировку «4+» — это возрастной ориентир конкретного готового продукта с определённым составом, а не общая рекомендация давать домашний настой мелиссы с четырёх месяцев; переносить её нельзя. Растворимый детский чай может содержать сахар или декстрозу (другое название глюкозы) — надпись «травяной» не означает, что напиток несладкий. NHS не рекомендует подслащённые детские и травяные напитки.

Как хранить

Свежий

Храните сухим и немытым в холодильнике. Вымойте непосредственно перед приготовлением.

Приготовленный

Охладите в течение 1–2 часов и храните закрытым в холодильнике не дольше 2 дней. Остатки из тарелки ребёнка не сохраняйте.

Заморозка

Как заморозить:

Быстро охладите, разделите на небольшие порции и заморозьте в закрытом контейнере.

Источники и дата проверки

ВОЗ Союз педиатров России NHS NHS Best Start in Life

Проверено: 23 августа 2026

Зелёный чай Иван-чай Какао Каркаде Квас Компот Кофе Липа Мята Ромашка Сок Цикорий Чёрный чай Шиповник