Не аллерген

Ромашка

С какого возраста

Ориентир — с года

Solid Starts рекомендует знакомство с ромашковым чаем с 12 месяцев. Это не рекомендация ВОЗ или Союза педиатров России — официальные схемы травяные напитки не нормируют. Одна из причин осторожности до года — в сухой ромашке иногда обнаруживают споры возбудителя ботулизма.

О продукте

Ромашковый чай готовят из высушенных цветков ромашки — у него мягкий цветочный аромат, иногда с яблочными нотками.

Что важно

Ромашка может вызывать аллергию, в том числе у людей с аллергией на амброзию. Для первого знакомства достаточно небольшого количества; при реакции напиток больше не предлагайте. Наружное применение ромашки не означает, что напиток подойдёт ребёнку.

Как подготовить

Используйте только пищевой продукт с понятным составом. Не добавляйте сахар или мёд. Домашние концентрированные настои ребёнку не предлагайте.

Как давать

Из чашки

Если ромашковый чай уже предлагают после начала прикорма, дайте небольшое количество из открытой чашки вместе с едой. Не используйте его вместо воды, молока или смеси.

Как хранить

Свежий

Храните в плотно закрытой упаковке в сухом прохладном месте. Соблюдайте срок и условия на этикетке.

Приготовленный

Готовый напиток не оставляйте при комнатной температуре и не сохраняйте остаток из детской чашки.

Источники и дата проверки

ВОЗ Союз педиатров России NHS NHS Best Start in Life

Проверено: 23 августа 2026

Зелёный чай Иван-чай Какао Каркаде Квас Компот Кофе Липа Мелисса Мята Сок Цикорий Чёрный чай Шиповник