Томатная паста

С какого возраста

Ориентир — с года

Возраст в карточке — редакторский ориентир: ВОЗ и СПР не устанавливают отдельный возраст для томатной пасты. Ориентир связан прежде всего с тем, что готовая паста может содержать добавленную соль.

О продукте

Томатная паста — концентрированный томатный продукт, который используют как добавку к блюдам, а не как самостоятельную порцию. Её понемногу добавляют в соусы, супы и тушёные блюда. Паста бывает как с добавленной солью, так и без неё.

Что важно

Томатная паста может содержать добавленную соль — проверяйте состав и количество соли или натрия на упаковке. Для ребёнка предпочтительнее вариант без добавленной соли. Используйте пасту как небольшую добавку к блюду; при необходимости её можно развести водой до нужной консистенции.

Как подготовить

Проверьте состав: основой пасты должны быть томаты. Для ребёнка предпочтительнее вариант без добавленной соли и сахара. Добавляйте пасту непосредственно в блюдо или при необходимости разведите небольшим количеством воды.

Как давать

Традиционно

Добавьте небольшое количество пасты в соус, суп, подливку или тушёное блюдо и смешайте с остальными ингредиентами. Отдельно как самостоятельную порцию пасту обычно не предлагают.

Как хранить

Свежий

Храните по инструкции производителя.

Приготовленный

После открытия храните пасту в холодильнике и соблюдайте условия и срок хранения, указанные производителем.

Заморозка

Как заморозить:

Ориентируйтесь на рекомендации производителя для конкретного продукта.

Источники и дата проверки

ВОЗ Союз педиатров России USDA FoodData Central NHS

Проверено: 16 сентября 2026